Ваши любимые и нелюбимые овощи

Мы очень часто обедняем наш стол по незнанию, по привычке, используя только известные, привычные нам овощи и фрукты. Наши дети не знают, что такое брюква, не любят редьку, мы не всегда знаем, что приготовить из овощей, которые вдруг появляются на прилавках наших магазинов и рынков.

Почему некоторые овощи мы можем есть килограммами, а некоторые не переносим на дух?

Как правильно выбрать незнакомый овощ, на что обратить внимание, а главное как приготовить вкусное и полезное блюдо, сохранив все витамины.

Может стоит разнообразить свой рацион, попробовать новые рецепты, насытить наш организм полезными витаминами и микроэлементами.

Этот опрос поможет выявить, на что обратить внимание в первую очередь, а заодно проверим действие нового полезного плагина.

Будем благодарны вам за помощь. Не поленитесь, пожалуйста, нажмите на кнопочку под интересующим вас продуктом.

[WPSP 1]