Банные веники:целебные свойства.

При упоминании слова «баня» большинству русских людей придет на ум банный веник. Целебные свойства банных веников доказаны давно. Кроме того, банный веник — это неизменный атрибут русской бани, только с ним можно получить от пребывания в парной настоящее удовольствие. В России заготавливают банные веники из самых разных пород деревьев, но наиболее популярны березовые и дубовые веники.

Банные веники -это искусство

Как изготовить веники

Впрочем, эвкалиптовые, можжевеловые, липовые банные веники также встречаются достаточно часто и обладают целебными свойствами. Истинные знатоки банной процедуры вставляют в банные веники веточки крапивы двудомной, горькой полыни или других душистых трав, чтобы сделать банный веник еще полезнее и целебнее.

Банный веник можно легко изготовить самостоятельно, нужно только вовремя вспомнить об этом — как говорится: «Готовь сани летом». Банные веники, которые планируют использовать зимой, традиционно делают после Троицы. В первую очередь нарезают наиболее длинные, около 50 – 70 см, центральные ветки веника. Они служат каркасом веника, поэтому должны быть довольно прочные.

С боков размещают более тонкие и гибкие веточки, которые будут массировать кожу парящегося человека. Далее банный веник перевязывают бинтом или пеньковой веревкой, а его ручку очищают от листьев. В парной парильщик может обмотать ручку веника мягкой тканью или надеть рукавицы, чтобы не поцарапать кожу рук. Как вы видите, изготовление банного веника — совсем несложное дело.

Хранение веников

Чтобы целебные свойства не исчезли банные веники нужно хранить в сухом вентилируемом помещении, куда не попадают солнечные лучи. В частном доме веники можно развесить на чердаке, сеновале или в сарае, в квартире для хранения веников можно использовать шкафчик на лоджии или балконе. Следите за тем, чтобы веники не повредила плесень. В свежем виде веник можно сохранить, завернув его в пакет и положив в морозильную камеру.
Каждый вид веника обладает своими целебными свойствами и может быть использован для лечения или профилактики тех или иных заболеваний.

Ветви березы гибкие и прочные.

Виды веников

Береза

Березовый веник не зря издавна пользуется огромной популярностью, ведь береза считалась на Руси священным деревом. Ветви березы одновременно гибкие и прочные, поэтому они идеально подходят для того, чтобы сделать банный веник, в процессе парения они отлично массируют тело, а листья березы хорошо впитывают пот. В народе целебные свойства березовых веников известны очень хорошо.

При распаривании из листьев и коры березы выделяются витамины, микроэлементы, фитонциды и эфирные масла. Они проникают в организм человека через поры кожи и дыхательные пути, оказывая на него тонизирующее, антисептическое, противоаллергическое, ранозаживляющее действие. Березовыми вениками стоит париться тем, кого мучает ревматизм, подагра, радикулит, заболевания носоглотки, кожные болезни.

Листья дуба богаты дубильными веществами.

Дуб

Дубовый веник чаще всего используют в средней полосе России, где сохранились еще обширные территории, занятые дубравами. Дубовый веник прочнее березового, он медленнее отдает свои полезные свойства. Кора и листья дуба богаты дубильными веществами, которые благотворно действуют на длительно незаживающие раны и язвы, помогают они и при лечении ангины, фарингитов, кроме того, это хорошее средство от потливости.

Кленовые листья обладают желчегонным эффектом.

Клен

Кленовый веник в определенной степени обладает полезными свойствами, присущими отварам и настоям, приготовленным из листьев клена, которые имеют желчегонное, ранозаживляющее, антисептическое, болеутоляющее и антисклеротическое действие.

Осина лечит кожные заболевания.

Осина

Осиновый веник не столь популярен, поскольку при распаривании листья этого дерева быстро осыпаются с веток. Но учитывая лечебное действие осины при подагре, ревматизме, кожных заболеваниях и незаживающих язвах, стоит добавлять ее ветки в дубовые и березовые веники.

Эвкалиптовый веник хорошо действует на легкие.

Эвкалипт

Эвкалиптовый веник довольно хрупок, ветки эвкалипта прекрасно сочетаются с березовыми. При высокой температуре и влажности листья эвкалипта выделяют в воздух эфирные масла, которые имеют приятный аромат, они благотворно действуют на наши легкие, очищая их. Противовоспалительные и антисептические свойства эвкалипта актуальны для тех, кто страдает бронхитами, фарингитами, ларингитами, заболеваниями женских половых органов, кожными болезнями, стоматитами. Кроме того, запах эвкалипта успокаивающе действует на нервную систему.

Можжевеловый веник богат фитонцидами.

Хвойные

Можжевеловые (и другие хвойные) веники богаты эфирными маслами, фитонцидами, органическими кислотами, смолами, дубильными веществами, гликозидами. Нужно учитывать, что делать банный веник только из можжевеловых веток нежелательно, поскольку они довольно колючие и в больших количествах могут оказать токсическое действие на организм человека. Лучше поместить несколько веток можжевельника внутрь веника из лиственных пород деревьев. Такой веник можно использовать для лечения радикулита, подагры, кожных заболеваний, туберкулеза, чесотки.
Другие хвойные породы деревьев в той или иной мере также обладают антисептическими, отхаркивающими, обезболивающими и противовоспалительными свойствами. Их преимущество еще и в том, что необходимости заготавливать веники из них заранее нет, ведь они зеленые круглый год.

Ольха близка к дубовому листу по свойствам.

Ольха

Ольховый веник близок по свойствам к дубовому венику. Он оказывает дубящее действие и может быть использован при кожных заболеваниях, гнойничках, излишней потливости и жирности кожи.

Крапива лечит радикулит.

Травы

Из трав в веники можно смело добавлять полынь, крапиву, Иван-чай (кипрей). Крапива чрезвычайно богата витаминами, дубильными веществами, алкалоидами, что делает ее незаменимой при лечении стоматитов, ангины, геморроя, дисменореи, выпадения волос. Но наибольшего эффекта можно достичь, используя крапивный веник при подагре, радикулите и ревматизме. При этом желательно брать свежую крапиву, которую опускают попеременно 2 — 3 раза то в горячую, то в холодную воду. В парной крапивным веником похлестывают больные суставы и мышцы и прижимают его к ним.

Иван-чай

Иван-чай издавна известен кровоостанавливающим, противовоспалительным и антисептическим действием. Цветет Иван-чай в июле-августе, его ярко-розовые соцветия-свечи заметны издалека. Растение прекрасно хранится в высушенном виде. Кипрей может быть использован как снотворное и успокаивающее средство.

Запаривание веника

Сухой веник перед использованием необходимо запаривать, тогда как свежим можно париться сразу. Вариантов того, как запарить банный веник несколько. Можно просто опустить его в кипяток, где держать 30 — 60 минут. Но в этом случае многие полезные вещества из веника уходят в воду, которую в любом случае не нужно спешить вылить. Ею можно обрызгать стены, пол и потолок в парной, а можно обмыться самим.

Второй способ — окунуть банный веник в кипяток на 10 минут, а затем довести его до готовности, подержав над раскаленными камнями. Можно сначала опустить веник на 20 — 30 минут в холодную воду, потом на 3 минуты в кипяток. Наиболее эффективный, позволяющий сохранить большую часть полезных веществ способ запаривания веника — это замачивание его заранее, с ночи, в холодной воде.

При этом листья с веника практически не облетают, его можно использовать несколько раз, если хранить завернутым в полиэтилен в помещении с минусовой температурой воздуха. После запаривания банный веник готов к тому, чтобы доставить удовольствие и принести пользу своему владельцу.

И, напоследок, посмотрим видео. Как правильно заготавливать банные веники: